クシマクロビオティック

2010/03/20 11:57
本屋でマクロビオティックコーナーがあるところは、まだ少ないですね。けど、あるところにはあるのだ。ちなみに新宿のBook1stにはあったよ。秊 で、見つけた、久司道夫のマクロビオティックの本。入門編をざっと読んだんだけど、彼はアメリカでマクロビオティックを広めた方で、有名人始めアメリカでは1000万人は彼のマクロビを取りれているそう。 アメリカで癌が減ってきたのは、このマクロビ、穀物と野菜を中心とした日本の伝統食にして、動物..

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