東城百合子先生 講演会 池袋 2019.11.16

今月94歳になられた東城百合子先生。 まだお目にかかったことがない方、「あなたと健康社」毎年恒例の講演会のお知らせです 大きな講演会で話されるのは、この講演会だけなので、ぜひ足をお運びになってはいかがでしょうか。 遠い方も近い方も、健康について考える良い機会になると思います。 「食生活が人生を変える」 東城百合子主幹あなたと健康 料理教室同窓会主催 特別講演会 <入場無料…

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またルヴァン富ヶ谷店ランチに行ってきた。

爽やかな秋晴れ、代々木八幡駅近くにあるパン屋さんルヴァン隣接のカフェに第2弾、行ってきました。 行ってきた日に、またすぐ行きたいなあ~と思う幸せ感。 パンの種類は全部違う、具は、ゴマ味噌にマコモダケと小松菜、マイタケとジャガイモのピタパン、紅玉の焼きリンゴ、野菜サラダの隣りは、何かの豆入りヒジキ、皮つき人参の蒸したか煮たかして、白い何かで和えたもの、何か聞いてくればよかった。^^…

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