こんにゃく湿布

最近、こんにゃく湿布を始めました。いい気分(温泉) 整体で顔のマッサージを習っているとき、目のクマが気になるんですよねと言ったら、教えてくれている先生が、それは肝臓よと言いました。 なるほどー!ひらめき ずっと目のクマが悩みで、それはドロドロ血だからとは思っていましたが、ドロドロ血は肝臓の機能を上げればいいのか!と思い、こんにゃく湿布を思いつきました。せっかくプーで時間がある…

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欠かせないオーツークラフト

お気に入りの殿堂入りは、肩こり、筋肉痛に’オーツークラフト’exclamation 全成分は、ピーナツ油、ローズマリー油なんですけど、酸素が溶け込んでいて、塗ると代謝を促進して凝りをほぐすという。猫 ダイエットにも目 と書いてあるけど、そんなに塗ったらきりがないので。あせあせ(飛び散る汗) 今、整体を習っていますが、だんだん進んでくると通しでやることが多くなり、…

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亜麻仁油とくちびる

私の唇キスマークがあれているのを見て、友達が亜麻仁油がいいよと教えてくれたので、早速手に入れました。 亜麻仁油は熱に弱いので、そのままスプーンに取って飲んでみました。唇キスマークの荒れが、翌日目に見えて良くなっていました。ぴかぴか(新しい) 実は、唇キスマークの荒れは1年位前から続いていて、ひどい時には、口を開けると血が出て、皮をむしるとグジュグジュになったりして、は…

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ガイアシンフォニー第二番を観ました。

龍村仁監督ドキュメンタリー映画、’地球交響曲 ガイアシンフォニー’の第二番を観てきました。期待以上でした。ぴかぴか(新しい) 現在、第六番まであって、第七番を作成中のようです。私は、まだどれも観たことがなくて、どこで上映されるかな~とチェックしていたのですが、第二番が下高井戸シネマで上映されるというので行ってきました。るんるん オムニバス形式で出演者は、佐藤初女、ジャック・マイ…

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とりあえず塩ビ

食品や洗剤、シャンプー、化粧品など以外の日用品を買う時も、材質をチェックして買います。 例えば、プラスチック製品ならポリプロピレンを選びます。塩ビ(塩化ビニール)が使用されていたら、安くても買いません。塩ビ製は燃やすとダイオキシンが出るからです。モバQ 全く同じデザインの製品でも値段が違ったりしますよね。よく見ると材質が違います。目 安い方は塩ビだったりします…

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うつぶせ寝にトライ

前回の記事を書いてから、私もうつぶせ寝にしてみようと思いトライしております。 実はずっと前に一回やってみたのですが、苦しくてできませんでした。バッド(下向き矢印) 今回は続けようと思って。慣れだからと本にも書いてあります。無理せず、横向きや半うつぶせ寝から始めるのがいいようです。 一日目、首が痛くなり、すぐ横向きに切替える。 二日目、一日目よりうぶつせの時間が少し長くなる。 三…

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